Dans les Bois de Megève

VENDREDI 10 avril:
10h30 – 12h : Comment bien protéger nos forêts – à partir de 8 ans
Lieux: Parking de la Côte 2000
Un moment d’échange pour comprendre la forêt dans le sens large durant cette
balade conférencière. Pourquoi des traits blanc et rouge sur les arbres ? Quelles
sont les maladies des arbres?… Autant de questions que vous pourrez poser lors
de cette intervention sur le terrain. Ceci permettra de mieux comprendre comment
les forestiers gèrent les forêts que nous traversons régulièrement (essence,
technique, exploitation…).
Par Samuel Beghin technicien forestier du Centre National de la Propriété
Forestière
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.
SAMEDI 11 avril:
10h – 11h30 : Construire son affût – à partir de 5 ans Petits et Grands
Lieux: Parking de la Côte 2000
L’ affût est une technique pour observer la faune des bois et des montagnes mais il
n’y a pas que. Par des jeux de camouflages venez rechercher votre enfant, copain,
copine dans la fôret. Un atelier plein de surprise et d’émotion.
Par David Carpano. PHOTOGRAPHE
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.
10h – 11h30:Rando-Yoga – à partir de 14 ans
Lieu: Le Leutaz
En pleine nature, nous allierons mouvements et exercices de respirations.
C’est aussi une approche à la méditation et à la marche consciente.
Ces pratiques nous aiderons à retrouver notre souffle et notre soi profond.
Pensez à prendre un bouteille d’eau et de quoi vous assoir en pleine nature
Par Karen Bodin, accompagnatrice en montage – et Enseignante Yoga
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.
13h30 – 14h30 : Bain de forêt – à partir de 14 ans
Lieu: Parking de la Cote 2000
Une expérience unique aux mille vertus. Pratiques venues du Japon c’est un
moment avec des éléments de la nature pour vivre un temps avec soi, de
déconnexion pour se ressourcer, pour être détendu, pour le plaisir en exploitant nos
5 sens et plus!!
Par Nelly Poyet, Guide sylvestre – Accompagnatrice en montagne.
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.
14h – 15h Exposition de photos animalières- à partir de 5 ans Petits et Grands
Lieu: Jardin Alpin, le Palais
Parcourir l’exposition de photo animalier avec le photographe, c’est voir, mais aussi
comprendre le monde qui nous entoure.
Par David Carpano. PHOTOGRAPHE
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.
15h30 – 16h30 Immersion Sonore Forêt & Vibrations – à partir de 14 ans
Lieu: Parking de la Cote 2000
Et si la forêt devenait un temple vivant? Et si le son ouvrait un espace en vous que
le mental ne peut atteindre ?
Au cœur de la nature, cet atelier vous propose une parenthèse d’1h pour ralentir,
ressentir et vous reconnecter. Dans l’énergie puissante et apaisante de la forêt,
vous explorerez la magie des vibrations.
Ce moment est une invitation à vivre la forêt autrement : non pas seulement avec
les yeux… mais avec le corps, les cellules, le cœur.
Au programme :
Découverte des bols tibétains (20min)
Comprendre leur origine, ressentir leurs fréquences, apprendre à les faire chanter… et surtout, les
laisser vous traverser.
Harmonisation des chakras (20min)
En binôme ou en pratique individuelle, vous expérimenterez la puissance du son pour rééquilibrer
votre énergie. Un moment de connexion à soi… et à l’autre.
Méditation guidée aux bols (5 min)
Un recentrage simple et profond, porté par les vibrations.
Voyage sonore (15 min)
Allongé(e), les yeux fermés, laissez-vous emporter. Le son devient paysage. Le corps se détend.
Le mental se dépose.
Aucune expérience nécessaire. Juste l’envie de ressentir.
Places limitées pour préserver l’intimité du moment.
Inscription: Géorgie Sabalczyk – Ekilibre et Klima: 06.26.10.58.10.
Tarif: 20€/persone
18h30 – 19h30 : Voyage en image sur les animaux de nos forêts – à partir de 5
ans Petits et Grands
Lieu: auditorium
S’émerveiller, devant un chamois, des marmottes…discrets argiles, ces animaux de
la montagne ne font pas que survivre, ils sculptent l’équilibre fragile des milieux. Ce
diaporama sera suivi d’un débat, pour s’envoler aussi librement que le Gypaète
Par Eric Courcier- Accompagnateur en montagne – Photographe
Gratuit, participation libre.
DIMANCHE 12 avril:
10h – 12h Pratique chamanique de connexion à PACHAMAMA, notre Terre-Mère
Lieu: Parking de la Cote 2000
Cette pratique vous invite à vous reconnecter à votre terre intérieure, à votre
essence, en vous reconnectant à la Terre-Mère, notre mère à tous, si aimante, si
bienveillante, si généreuse.
A travers des petits exercices simples (mais puissants !), vous verrez comment
accueillir les énergies de Pachamama en vous, afin de les laisser entrer en
résonance avec vos propres énergies et d’élever vos vibrations. Vous vivrez ensuite
une méditation guidée au Tambour* qui vous permettra d’entrer encore plus
profondément et subtilement en contact avec Pachamama.
Nous clôturerons cette pratique par un temps d’échanges et de gratitude.
*La méditation chamanique est une pratique très douce, qui permet néanmoins d’aller dans les
profondeurs de votre inconscient. Ces voyages intérieurs vous permettent de :
• Recevoir un soin de réharmonisation de tous vos corps par les vibrations du tambour
• Vivre un moment de relaxation profonde, où il vous est possible et permis de vous endormir !
• Vous accorder un temps d’intériorité, de ressourcement, un temps rien que pour vous, pour
nourrir votre coeur et vôtre âme
• Prendre du recul sur votre vie
• Recevoir des guidances et des messages de vos guides et alliés
• Partager dans un espace protégé et bienveillant
Cette séance vous apportera :
Relaxation, détente profonde, ancrage, regain d’énergie, confiance en soi, ressourcement, mieux-
être, reliance à la nature, unicité, amour de soi et des autres
Prévoir des vêtements + chaussures confortables et adaptés à la météo, un tapis de
sol + une couverture + petit coussin + bandeau pour les yeux
Places limitées
En cas de mauvais temps, pratique adaptée en salle.
Inscription: Laëtitia Libéreau, praticienne chamanique: 06 89 88 79 67
Tarif: 10€/persone
13h30-14h30 : Land Art – à partir de 5 ans Petits et Grands
Lieu: Parking de la Cote 2000
Laisser venir son âme d’enfant, jouer avec les éléments de la nature et créer pour
son plaisir. C’est un véritable instant de détente, de partage, d’émotion dans un
environnement naturel. Et pourquoi pas un dimanche pour créer sa maison/cabane
avec ses proches, sa famille, ses amis.
Par Nelly Poyet, Médiatrice artistique – art-thérapeute
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.
15h00 -16h00 : Bain de forêt – à partir de 5 ans Petit et Grand
Lieu: Parking de la Cote 2000
Une expérience unique aux mille vertus. Pratiques venues du Japon c’est un
moment avec des éléments de la nature pour vivre un temps avec soi, de
déconnexion pour se ressourcer, pour être détendu, pour le plaisir en exploitant nos
5 sens et plus!!
Par Nelly Poyet, Guide sylvestre – Accompagnatrice en montagne.
Inscription obligatoire. OT de Megève – Gratuit, participation libre.