Pr\u00e9sentation du s\u00e9jour de ressourcement :<\/p>\n
Lorsque la sant\u00e9 vacille, quelque chose de plus profond que le corps se met en mouvement. L\u2019\u00e9preuve semble d\u2019abord nous retirer des certitudes, mais elle ouvre souvent, en silence, un passage vers une autre fa\u00e7on d\u2019habiter notre existence. Les traditions anciennes nous rappellent que nous sommes travers\u00e9s par trois sources de sagesse : celle du corps qui sait, celle du c\u0153ur qui ressent, et celle de l\u2019esprit qui signifie. Lorsque l\u2019une d\u2019elles se d\u00e9r\u00e8gle, les deux autres se r\u00e9veillent, comme pour nous inviter \u00e0 retrouver un accord plus juste avec la vie.<\/p>\n
Cheminer \u00e0 travers une \u00e9preuve de sant\u00e9, ce n\u2019est pas \u00ab revenir comme avant \u00bb. C\u2019est apprendre \u00e0 \u00e9couter autrement : accueillir ce que le corps murmure, laisser le c\u0153ur orienter ce qui est bon pour nous, et apaiser l\u2019esprit pour qu\u2019il cesse d\u2019imposer des exigences trop \u00e9troites. Dans cette rencontre \u00e0 trois voix, quelque chose se r\u00e9ajuste, non par effort mais par disponibilit\u00e9.<\/p>\n
Ce s\u00e9jour de ressourcement propose un espace pour honorer ces intelligences, les laisser dialoguer, et reconna\u00eetre en quoi cette travers\u00e9e \u2014 aussi rude soit-elle \u2014 peut devenir une opportunit\u00e9 de r\u00e9conciliation avec soi, avec son rythme, avec le vivant.<\/p>\n
Non pas une injonction \u00e0 \u00ab \u00eatre fort \u00bb, mais un chemin pour ressentir plus finement ce qui soutient, ce qui nourrit, ce qui remet en mouvement la vie en nous.<\/p>\n
Notre intention n\u2019est pas de promettre une transformation imm\u00e9diate. Cela ne remplace pas le support psychologique, ou m\u00e9dicale dont vous pourriez avoir besoin. Nous souhaitons offrir un lieu propice au cheminement o\u00f9 chacun pourra :<\/p>\n
Partager autour des enseignements d\u2019une vision globale de sant\u00e9,<\/p>\n
Mieux identifier nos ressources et leviers pour choisir la vie pleinement,<\/p>\n
Accueillir sa vuln\u00e9rabilit\u00e9 et se renforcer dans l\u2019acc\u00e8s \u00e0 soi, aux autres et la confiance en la vie,<\/p>\n
Et se faire plaisir dans l\u2019ici et maintenant pour go\u00fbter \u00e0 la joie de l\u2019\u00e9merveillement, du mouvement et de la cr\u00e9ativit\u00e9, \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ses besoins<\/p>\n
A qui s\u2019adresse ce s\u00e9jour de ressourcement ?<\/p>\n
A toute personne ayant travers\u00e9 une \u00e9preuve de maladie.<\/p>\n
Ce s\u00e9jour de ressourcement de cinq jours et 4 soir\u00e9es est con\u00e7u dans l\u2019\u00e9nergie du renouveau, au sens du regard nouveau, port\u00e9 comme une opportunit\u00e9 de l\u00e2cher le mental pour observer avec son c\u0153ur sa relation \u00e0 soi, aux autres et \u00e0 la nature.<\/p>\n
Nous cheminerons avec :<\/p>\n
Des temps de marche libre et consciente, des temps \u00e0 la d\u00e9couverte des merveilles de la nature et de l\u2019\u00e9nergie des plantes<\/p>\n
Des espaces de partage sous forme d\u2019ateliers sur l\u2019alimentation saine et les leviers qui facilitent le travail du corps \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer<\/p>\n
Des espaces de cr\u00e9ativit\u00e9<\/p>\n
Des moments ouverts pour apprendre \u00e0 se laisser traverser par les \u00e9motions<\/p>\n
Des soir\u00e9es autour de textes ou de musiques inspirantes<\/p>\n
Ce s\u00e9jour de ressourcement accueille au maximum 12 participants, afin que chacun puisse trouver sa place dans ce moment de passage, de transformation et de r\u00e9ajustement int\u00e9rieur<\/p>\n
Les accompagnantes :<\/p>\n
Flavienne SAPALY :<\/p>\n
Depuis plus de vingt ans, j\u2019accompagne des personnes en transition dans des moments o\u00f9 la vie bascule : changements professionnels, conflits, crises identitaires, passages d\u00e9licats, effondrements int\u00e9rieurs\u2026 et renaissances.<\/p>\n
Mon chemin s\u2019est tiss\u00e9 \u00e0 la crois\u00e9e de plusieurs pratiques : le coaching professionnel, la supervision, la psychanalyse jungienne, la Gestalt, le dialogue int\u00e9rieur, les approches corporelles et l\u2019exploration de la pr\u00e9sence. Au fil des ann\u00e9es, j\u2019ai appris \u00e0 laisser moins de place au \u00ab faire \u00bb et davantage au myst\u00e8re du vivant, cette part plus vaste qui nous traverse lorsque nous cessons de contr\u00f4ler et que nous consentons \u00e0 la v\u00e9rit\u00e9 du moment. La marche et mes longs p\u00e8lerinages ont toujours \u00e9t\u00e9 d\u2019un grand soutien pour mes propres cheminements et ceux es gens qui marchent avec moi.<\/p>\n
L\u2019accompagnement de longue maladie est un terrain que je connais bien, pour avoir chemin\u00e9 aux cot\u00e9s de plusieurs malades et pr\u00e9sid\u00e9 un temps l\u2019association \u00ab Passage en Vercors \u00bb pour les personnes en post cancer. On ne peut \u00ab r\u00e9parer \u00bb le pass\u00e9 mais on peut faire de la maladie une opportunit\u00e9 d\u2019envisager l\u2019avenir autrement.<\/p>\n
Mon approche n\u2019est ni psychologisante ni \u00ab spirituelle \u00bb au sens galvaud\u00e9 du terme. Elle s\u2019ancre dans une spiritualit\u00e9 incarn\u00e9e, o\u00f9 l\u2019on apprend \u00e0 \u00e9couter le corps, les \u00e9motions, les mouvements subtils de la conscience, et o\u00f9 l\u2019on laisse \u00e9merger ce qui cherche \u00e0 vivre plut\u00f4t que ce que l\u2019on croit devoir produire.<\/p>\n
J\u2019accompagne avec une pr\u00e9sence fine, une \u00e9coute lente, un respect absolu du rythme de chacun, en m\u2019appuyant sur l\u2019intuition, l\u2019ouverture du champ relationnel et la conviction que, m\u00eame dans les moments les plus sombres, quelque chose en nous sait d\u00e9j\u00e0 comment se relever.<\/p>\n
C\u00e9cile Guinamard :<\/p>\n
Formatrice et animatrice en pr\u00e9vention sant\u00e9, j\u2019accompagne les personnes dans une vision globale de sant\u00e9 et des liens avec notre environnement.<\/p>\n
Naturopathe, dipl\u00f4m\u00e9e du Coll\u00e8ge des M\u00e9decines douces du Qu\u00e9bec, je suis \u00e9galement certifi\u00e9e en \u00c9ducation Th\u00e9rapeutique du Patient, conseill\u00e8re en fleurs de Bach et animatrice en sant\u00e9 environnementale.<\/p>\n
Le rapport \u00e0 la maladie et aux soins est un sujet qui m\u2019a concern\u00e9 il y 17 ans et \u00e0 titre professionnel j\u2019interviens sur des ateliers \u00e0 l\u2019occasion des s\u00e9jours de \u00ab Passage en Vercors\u00bb, des activit\u00e9s du Centre Ressource \u00e0 Lyon, ou encore de l\u2019Association \u00ab les Merveilleuses \u00bb.<\/p>\n
L\u2019itin\u00e9rance fait partie de mon parcours depuis toujours. Le mouvement comme ressource qui accompagne le changement, la r\u00e9silience et l\u2019\u00e9merveillement. Je rentre d\u2019une marche de trois mois sur les Chemins de Compostelle et j\u2019ai v\u00e9cu la belle exp\u00e9rience de traverser les Alpes Fran\u00e7aises en 2021. Passionn\u00e9e de nature, \u00e0 la d\u00e9couverte des v\u00e9g\u00e9taux, des fleurs, j\u2019utilise et je fabrique mes propres produits naturels (tisanes, cosm\u00e9tiques, huiles, baumes, \u00e9lixir floral\u2026).<\/p>\n
La d\u00e9couverte en 2020 de la pratique de danse Nia\u00a9 qui vise \u00e0 l\u2019harmonie entre le corps et l\u2019esprit dans la joie du mouvement m\u2019a ouvert une voix d\u2019acc\u00e8s par le corps \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre, la r\u00e9gulation des \u00e9motions en cr\u00e9ant des espaces de libert\u00e9 et de cr\u00e9ativit\u00e9. J\u2019ai ainsi suivi les enseignements de la certification comme instructrice danse Nia\u00a9.<\/p>\n
J\u2019accompagne dans la douceur et le respect du rythme de chacun, ancr\u00e9e dans l\u2019authenticit\u00e9 et le partage.<\/p>\n
Conditions mat\u00e9rielles :<\/p>\n
Le prix pour la participation au s\u00e9jour de ressourcement est de :<\/p>\n
1282 \u20ac h\u00e9bergement compris, en chambre individuelle avec douche et WC, dans la maison familiale de l\u2019Aveni\u00e8re situ\u00e9e \u00e0 environ 500m du centre culturel ; une r\u00e9duction peut \u00eatre propos\u00e9e en chambre double si vous vous inscrivez avec un-e ami-e !<\/p>\n
982 \u20ac sans h\u00e9bergement. Des h\u00e9bergements peuvent \u00eatre propos\u00e9s par l\u2019Office de Tourisme des Contamines : 0450470510<\/p>\n
Ce prix inclut tous les frais de s\u00e9jour de ressourcement et les repas pendant la dur\u00e9e du stage ; ces repas seront pris dans l\u2019auberge au RdC du b\u00e2timent, le centre culturel \u00e9tant situ\u00e9 au 1er \u00e9tage. Si vous avez des contraintes alimentaires (exemple : r\u00e9gime sans gluten), signalez-le au moment de l\u2019inscription.<\/p>\n
La participation est \u00e9tablie \u00e0 prix coutant sur la base de 10 participants. Le s\u00e9jour de ressourcement est conditionn\u00e9 par une participation minimum de 10 participants. Pour respecter la qualit\u00e9 des \u00e9changes, le nombre de participants est limit\u00e9 \u00e0 12\/15 personnes.<\/p>\n
Ce prix est payable 50% \u00e0 l\u2019inscription, 50% au d\u00e9marrage du s\u00e9jour de ressourcement. L\u2019inscription se fait via le site internet du centre culturel dans l\u2019onglet billetterie: https:\/\/www.centrecultureldelagorge.com\/billetterie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
S\u00e9jour de ressourcement avec Flavienne Sapaly & C\u00e9cile Guinamard : cheminer vers la vie apr\u00e8s une \u00e9preuve de sant\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":607315,"menu_order":0,"template":"","lex_activity_apidae_category":[],"lex_activity_category":[],"lex_activity_tag":[],"class_list":["post-607314","lex_activity","type-lex_activity","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity\/607314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/lex_activity"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity\/607314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":607404,"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity\/607314\/revisions\/607404"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/607315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=607314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"lex_activity_apidae_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity_apidae_category?post=607314"},{"taxonomy":"lex_activity_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity_category?post=607314"},{"taxonomy":"lex_activity_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lemanexpress.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/lex_activity_tag?post=607314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}